Como hacer un buen masaje a mi perro
 
Realizar un masaje al perro en casa puede ser una buena forma de ayudar a un animal nervioso y de estrechar la relación con la mascota de forma saludable
 
Para el perro, como para las personas, recibir un masaje puede ser una experiencia relajante. Manipular el cuerpo de la forma adecuada proporciona al can beneficios para su sistema circulatorio, mientras que puede aliviar ciertos dolores musculares molestos. Realizar un masaje en casa a su mascota favorecerá, además, que aumente la confianza en usted. 
Manipular con precaución el cuerpo de nuestro perro puede ser una experiencia realmente agradable para la mascota. Un masaje ayuda al animal a sentirse más tranquilo y a liberarse de la ansiedad que experimenta en momentos delicados de su vida, como puede ser la dura etapa de la gestación canina.
 
Los masajes terapéuticos profesionales son cada vez más frecuentes para tratar determinados tipos de nerviosismo que padecen algunas mascotas. Incluso es habitual recurrir a ellos como tratamiento para corregir conductas agresivas, poco deseables en nuestros perros. En estas situaciones, conviene acudir a una clínica especializada en masajes para mascotas o bien consultar el caso concreto con su veterinario habitual.
 
"La manipulación del cuerpo de la mascota a través de la técnica del masaje es beneficiosa, asimismo, para mejorar la flexibilidad de los músculos del perro, algo que puede resultar especialmente beneficioso para los perros deportistas", añaden desde la escuela especializada en masaje animal de Northwest, en EE.UU. Esta escuela se ha centrado en formar estudiantes expertos en el masaje a dos tipos de animales: perros y caballos.
 
Encontrar el sitio apropiado en casa para el masaje de la mascota
 
Los masajes a su mascota, sin embargo, no tienen por qué limitarse a los tratamientos profesionales. En casa, el propio dueño puede proporcionar sencillas y agradables sesiones a su mascota, una grata experiencia que, además, puede ayudar a estrechar la relación con su perro.
 
Encontrar el sitio apropiado para realizar el masaje es esencial cuando se pretende que el animal se relaje. Localizar un sitio firme, tranquilo, y cubrirlo con una colchoneta resultará muy reconfortante para su amigo. Los canes de tallas reducidas pueden no requerir un espacio especial si se es capaz de mantenerlos, tranquilos y sin forzarlos, en el regazo. Usted mismo se convertirá en la "camilla de masaje" idónea para su pequeño amigo.
 
Un tono de voz suave, las caricias y las palabras de cariño favorecerán que el animal experimente el masaje como una vivencia agradable. Este aspecto es especialmente relevante cuando se pretende convertirlo en una práctica habitual, divertida y satisfactoria, tanto para su perro como para usted.
 
Masaje canino: cuello y base de las patas
 
Puede comenzar el masaje si manipula con cuidado la zona del pescuezo del perro, con una suave presión al alcanzar la columna vertebral del animal. A los perros les proporcionan especial confianza los movimientos circulares en la base de las orejas.
 
Puede acompañar estos movimientos con caricias sobre el cráneo y la base de las patas del animal, y con palabras amables. Si nota que su perro se relaja, e incluso que deja caer la cabeza hacia delante, no lo dude: habrá acertado con los movimientos y su mascota se lo agradece.
 
Utilizar la palma de la mano abierta para manipular la zona de la cabeza, con movimientos circulares, es otra buena alternativa.
 
Manipular con suavidad la zona de la columna
 
Recorrer con los dedos la trayectoria natural de la columna vertebral del perro puede proporcionar a su mascota una agradable sensación de tranquilidad, mientras que le ayudará a relajarse.
 
Coloque el dedo índice y el dedo pulgar a cada lado de la columna y explore las vértebras hasta alcanzar la base de la cola de su mascota, con cuidado de no ejercer una presión excesiva. Esta zona, como ocurre en el cuerpo de las personas, es delicada.
 
Consejos
 
Recuerde que el masaje puede ayudar a su perro a sentirse más tranquilo y a liberarse de la posible ansiedad experimentada en ciertos momentos delicados de su vida, como en la dura etapa de la gestación canina.
La manipulación del cuerpo de la mascota a través de la técnica del masaje es beneficiosa para mejorar la flexibilidad de los músculos de los perros deportistas.
El masaje casero puede mejorar el sistema circulatorio de su perro y aliviar ciertos molestos dolores musculares de forma sencilla.
Encontrar el sitio apropiado para realizar un masaje a su peludo amigo es esencial, si quiere que el animal se relaje.
Localizar un sitio firme y tranquilo, y cubrirlo con una colchoneta, resulta muy reconfortante para su mascota.
Si su perro es de talla reducida, su regazo será la superficie de masaje idónea para su pequeño amigo.
 
Agradecimiento a http://www.consumer.es
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Beneficios de la levadura de cerveza para perros
 
La levadura de cerveza es un tipo de hongo microscópico muy popular por su papel protagonista en la elaboración de la bebida que lleva su mismo nombre, la cerveza. Sin embargo, sus propiedades nutricionales son tan extendidas que la empleamos tanto para cocinar como para ingerir a modo de suplemento. Así mismo, su uso no solo se concentra en el ámbito culinario, sino que también se utiliza para la creación de cosméticos naturales que favorezcan nuestra piel, uñas y pelo.
Puesto que este producto nos ayuda a mantener nuestra salud en perfecto estado, ¿por qué no dejamos que nuestros perros también se aprovechen de sus propiedades? Sí, podemos proporcionarles este producto sin problemas, siempre en las cantidades adecuadas.
 
La levadura de cerveza es una de las mejores fuentes naturales del complejo vitamínico B y, por ende, aporta al animal un extra de vitalidad en el pelaje, mantiene la salud de la piel y las uñas, favorece el sistema nervioso y fortalece el inmunitario. A continuación, detallamos los beneficios que proporcionan a los perros cada una de las vitaminas que componen el grupo:
 
Vitamina B1 o tiamina, fundamental para que el animal sintetice correctamente los hidratos de carbono y los transforme en energía, favoreciendo, así, que sus niveles se mantengan estables. Por otro lado, también interviene en el proceso de absorción de la glucosa del sistema nervioso, ayuda a conservar la salud ocular y a prevenir afecciones como el glaucoma.
Vitamina B2 o riboflavina, esencial para mantener en perfectas condiciones la salud de la piel, uñas y pelaje del animal.
Vitamina B3 o niacina, la mayor encargada de asegurar que el sistema nervioso funcione correctamente mediante su implicación en la formación de neurotransmisores, síntesis de hormonas, proteínas, grasas e hidratos de carbono.
Vitamina B5 o ácido pantoténico, encargada de asimilar las grasas, proteínas y carbohidratos, básico para asegurar la vida celular del animal y mantener su salud general. Así mismo, se ocupa de sintetizar el hierro y prevenir la aparición de anemia, así como de fortalecer el sistema inmunitario.
Vitamina B6 o piridoxina, ocupada, junto con la B1, B3 y B5, de la asimilación de proteínas, hidratos de carbono y grasas. También interviene en la creación de glóbulos rojos y, sobre todo, favorece el desarrollo de anticuerpos, por lo que fortalece el sistema inmunitario.
Vitamina B8 o biotina, beneficiosa para asegurar la salud de la piel, el correcto crecimiento del pelaje y mantenerlo fuerte, brillante y suave, evitando la caída excesiva del mismo. Además, interviene en el proceso de producción de hemoglobina y absorción de la glucosa.
Vitamina B9 o ácido fólico, necesaria para el correcto funcionamiento del cerebro, así como para el adecuado crecimiento del cachorro.
Vitamina B12 o cianocobalamina, junto con las anteriores vitaminas, participa en el proceso de síntesis de la proteína, grasas e hidratos de carbono, así como en la formación de glóbulos rojos y el mantenimiento del sistema nervioso del animal.
Puesto que la levadura de cerveza cuenta con todas las vitaminas anteriormente mencionadas, al ofrecérsela al perro conseguimos evitar una posible carencia de algunas de ellas y las consecuencias que ello conllevaría, tales como el desarrollo de enfermedades cardiovasculares, la aparición de anemia, pérdida de pelo o problemas de cansancio.
 
Levadura de cerveza, un remedio natural contra los parásitos externos
 
Gracias a la función de la vitamina B de fortalecer y mantener la salud de la piel y pelaje del perro, la levadura de cerveza actúa a modo de repelente natural para pulgas principalmente, y garrapatas en menor medida. Esto es así porque, además, dicho producto da al animal un olor impredecible para nosotros, pero muy desagradable para estos parásitos, haciendo que no quieran hospedarse en él.
Para potenciar su efecto repelente, podemos optar por mezclar el champú habitual del perro con un poco de vinagre de manzana, otro de los mejores remedios caseros contra parásitos externos.
 
Favorece el tránsito intestinal
 
Otro de los beneficios de la levadura de cerveza para perros es su elevado contenido en fibra, esencial para favorecer la digestión y estimular el tránsito intestinal. Sobre todo en aquellos canes que siguen una dieta casera a base de carne y pescado, incluir productos como este resulta fundamental para ofrecerles la cantidad adecuada de fibra que su cuerpo necesita. Así mismo, muchos de los piensos comerciales pecan precisamente de una carencia de este componente y, por tanto, debemos dárselo de forma externa.
Por otro lado, la levadura de cerveza también está especialmente indicada para tratar el estreñimiento en perros, precisamente por su aporte de fibra y regulación de la flora intestinal.
 
Ayuda a tratar la anemia en perros
 
De la misma forma que la vitamina B previene la aparición de anemia debido a su función de sintetizar el hierro y favorecer la producción de glóbulos rojos, también es la más indicada para combatirla en caso de padecerla. De esta manera, incluir la levadura a modo de suplemento puede ayudar a restablecer los niveles de glóbulos rojos en la sangre del animal, puesto que esta patología no es otra cosa que una deficiencia de los mismos.
 
Es rica en proteína, ideal para la masa muscular
 
Además de constituir una excelente fuente de vitamina B y fibra, la levadura de cerveza es rica en proteínas, puesto que tiene por cada 100 gramos de producto unos 45-50 gramos de proteína. En este sentido, cabe destacar que la proteína es una de las sustancias más importantes para el correcto desarrollo del perro y conseguir mantenerse sano y fuerte. Al ser un animal carnívoro, requiere una elevada cantidad de proteínas para que su cuerpo genere adecuadamente las enzimas que necesita, hormonas y células, y mantenga los tendones, ligamentos, músculos, piel y pelo en perfectas condiciones, entre otras funciones.
Al ser tú el encargado de ofrecer a tu peludo compañero el alimento que lo sustenta, debes asegurarte de adquirir un pienso de calidad, con un gran aporte de proteína animal, o elaborar una dieta casera basada en carne o pescado como ingredientes principales.
 
Ayuda a calmar a perros nerviosos
 
Destacamos también como otro de los beneficios de la levadura de cerveza para perros su efecto calmante, perfecto para perros hiperactivos gracias a que les ayuda a estabilizar el sistema nervioso y a devolverles a un estado de paz y tranquilidad. Por otro lado, también es conocida su capacidad de mejorar el ánimo de aquellos canes tristes o deprimidos, como los que se encuentran en proceso de duelo por la muerte de un compañero, ya sea humano o animal.
 
¿Cómo dar levadura de cerveza a tu perro?
 
Para ofrecer levadura de cerveza a nuestro can y conseguir, así, que se beneficie de todas sus propiedades, lo ideal es incluir una cucharadita de postre por cada 10 kilos de peso a su comida, dos veces a la semana. En casos de anemia, estreñimiento o canes hiperactivos, podemos incrementar esta dosis de levadura de cerveza para perros y ofrecérsela una vez al día.
Este producto se puede mezclar tanto con el pienso como con la comida casera, si esta es la dieta que sigue el animal. Bastará con incluir la cantidad indicada justo antes de dar al animal su comida.
 
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Como quitarle el miedo a tu perro
 
Si eres un amante de las mascotas, es muy probable que conozcas a un peludo que tenga miedo de su propia sombra… patinetas, postes, saleros y todo lo que este a su alrededor. Su lenguaje corporal tiende a delatarlos: su cola entre las piernas, cabeza baja y orejas echadas para atrás – suficiente para hacerte sentir conmovido. Estos perros asustadizos pueden ser difícil de entrenar y normalmente muestra problemas de comportamiento, por tal motivo es muy importante intentar incentivar y aumentar su confianza lo mas efectivo y pronto posible. Puede ser un proceso largo y estresante, pero aquí te colocamos algunas estrategias y ejercicios que puedes utilizar para ayudar a tu mascota a sobrellevar estos miedos.
 
5 Maneras de como quitarle el miedo a un perro:
 
1 – Recompensar constantemente buenos comportamientos
 
Esto es también llamado “moldeado de cuerpo” y es algo que deberíamos comenzar a hacer en el momento que sentimos inicios de ansiedad en nuestros peludos. La manera más fácil de hacer esto es tomar 10 galletas y recompensarlo por cualquiera de estos movimientos: un pestañeo, un paso adelante, un paso atrás, un movimiento de orejas, un movimiento de cola, o cualquier movimiento apropiado que haga voluntariamente. Luego, lentamente comenzar a recompensar solo de estos movimientos instintivos. Esto no solamente enseñara a tu mascota un entrenamiento básico, pero también aumentara su confianza demostrándole que es un “buen perro” y tiene control sobre su comportamiento.
 
2 – Inscribe a tu mascota en clases de agilidad
 
Como puedes imaginar, las clases de entrenamiento pueden hacer maravillas por la autoestima de tu mascota. En clases de agilidad, tu mascota aprenderá a como sobrellevar obstáculos física y mentalmente, a su propio ritmo, ya sea que conquiste una superficie inclinada, entrar en un túnel oscuro o simplemente que aprenda a como manejar ambientes impredecibles. Es muy importante premiar a tu mascota por cada meta que cumpla, no importa si es pequeño o grande, y también seguir atendiendo a sus clases regularmente. Si tu mascota no puede con el reto físico, intenta in clase de obediencia avanzada o una clase de música libre.
 
3 – Incrementar la exposición a objetos “amenazantes”
 
Otra estrategia básica es gradualmente exponer a tu peludo a los objetos que le tiene miedo, puede ser bastante efectivo para aumentar su confianza (Nota: para aquellas mascotas que tiene ansiedad extrema esta estrategia puede ser traumática. Antes de hacerlo consular con un profesional). Por ejemplo, si tu perro le tiene miedo a los hombres, vas a necesitar la presencia de un hombre para ayudarte con unos ejercicios básicos hasta que tu peludo no lo vea como una amenaza. Primero, la persona debería estar en la misma habitación que tu mascota sin tratar de aproximarse o iniciar cualquier interacción con ella. Una vez tu mascota se haya acostumbrado a su presencia, has que tu amigo le ofrezca una galleta con su mano en la espalda y dándole la espalda a tu mascota – esto es una posición que tu mascota no la considera como amenaza. Una vez ella se sienta cómoda a recibir la galleta de esta manera, tu amigo puede comenzar a hablarle, y eventualmente verla y acariciarla. Toma tu tiempo, si en algún momento ella empieza a acobardarse, simplemente regresa al paso que tuvo mas éxito y comienza desde allí.
 
4 – Intenta Entrenamiento Enfocado
 
Entrenamiento enfocado es cuando le enseñas a tu mascota a tocar una parte de su cuerpo (usualmente si pata o nariz) con un objeto designado, digamos nuestra mano, y recompensarlo hasta que el asocie este gesto con recibir una galleta. Algo como, “aprieta el botón para recibir recompensa”. Vamos a utilizar técnicas tradicionales: primero, cuando olfatee tu mano, haces click a un clicker o utiliza un comando verbal como “premio”, y de inmediato lo recompensas. Continua practicando y reforzando este comportamiento que el haga la conexión entre “tocar” y la recompensa. La lógica de este ejercicio de condicionamiento es que tu mascota no puede estar asustado y feliz a mismo tiempo, entonces cuando el ve a una persona, al que el le tenga miedo, acercarse, di “premio” y esto hará que sus ojos y mente se distraigan del objeto amenazante.
 
5 – Desensibilizarlos de objetos extraños
 
Esto es una de las maneras mas divertidas para incentivar la confianza de tu mascota y reducir su ansiedad, y es de la siguiente manera: mientras tu peludo esta en otra área, junta 6 objetos que tu mascota no haya visto antes, idealmente con diferentes texturas, funciones, formas, tamaños, y uno que haga ruido. Luego, preséntale estos objetos y prémialo por cualquier interacción con ellos. (Al principio tendrás que lanzar la recompensa cerca de los objetos para motivarlo a explorar). Una vez se haya acostumbrado a los objetos, aléjalo del área donde están los objetos por unos minutos hasta que se sienta fuera del modo de “recompensa”. Luego cuando regresen al área donde están los objetos, trata de acentuar el criterio para recompensarlo, ya se que toque un objeto o solo recompensar interacciones con uno o dos objetos. Este ejercicio enseñará a tu mascota que el coraje es recompensado y también le demostrara a como comportarse cuando interactúe con objetos no familiares.
 
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Vinagre de manzana para cuidar la salud de tu mascota
  
Elimina las toxinas, reduce los triglicéridos, equilibra la alcalinidad del organismo, contribuye a la pérdida de peso… es casi seguro, que en alguna ocasión hayas disfrutado de los beneficios del vinagre de manzana. Sin embargo, ¿sabías que esta sustancia tiene propiedades que cuidan de la salud de tu mascota?
 
De acuerdo con Judy Morgan, veterinaria holística y terapeuta de la Clayton Veterinary Associates y Churchtown Veterinary en Nueva Jersey, aquella botella de vinagre que guardamos en la alacena podría aliviar algunas enfermedades recurrentes en nuestro “mejores amigos”. 
 
1. Mejora su digestión
 
Algunos perros, con dietas basadas en cereales, pueden tener problemas a la hora de digerir los alimentos; esto porque su pH intestinal es más alto de lo recomendable. Para evitarlo, agrega una cucharadita de vinagre en su comida.
 
 
2. Adiós pulgas y garrapatas
 
Actúa como repelente natural de parásitos. En una botella, con rociador, mezcla dos cucharadas de este ácido por un litro de agua. Moja a tu gato o perro con esta solución diariamente.
 
3. Orejas limpias
 
Las infecciones de oído son recurrentes. Para prevenirlas, humedece un trapo limpio en medio vaso de vinagre y en medio vaso de agua. Frota el paño sobre la parte interna de la oreja de tu mascota.
 
4. Remedio contra las infecciones del trato urinario
 
Antes de intentarlo es necesario que sepas cuál es el pH de la orina de tu “amigo”. Si el pH está por encima del 7% entonces el vinagre de manzana podría ayudar, pero si está por debajo es posible que resulte peligroso.
 
¿Cómo saberlo? La única forma es llevando la orina con el veterinario.
 
5. Neutraliza los olores
 
Si el olor del “pequeñín” de la casa te resulta insoportable,  solo rocía sobre él una suave capa de vinagre. Por supuesto, la solución debe estar disuelta en un poco de agua.
 
Por último, pero no menos importante, el vinagre es un excelente desinfectante por lo que es perfecto para limpiar las áreas donde tu mascota va al baño. ¡Intenta estos usos del vinagre y observa los resultados!
 
Agradecimientos a http://www.salud180.com
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Bolitas de carne para perros
 
Ingredientes:
 
1 taza y media de arroz
3 tazas de agua
2 papas grandes
4 zanahorias
2 piezas de celery (apio) cortadas
2 kg de carne molida (Puedes usar carne de pollo molida)
8 huevos
1/4 de aceite de oliva (Si no tienes puede obviarlo)
1 taza y media de hojuelas de avena
 
Preparación:
 
Pre calentar el horno a 200 grados C
En una olla combina el arroz con el agua. Calienta hasta hervir sin tapar por 10 minutos. Reduce la llama hasta lo mas bajo, tapa la olla y deja por 20 minutos. Luego deja que se enfríe fuera de la llama.
En un bowl grande combina las papas, apio, zanahoria, carne y huevos. Mezcla los ingredientes con la mano o cuchara. Agrega el aceite, hojuelas de avena y arroz.
Coloca la mezcla en recipientes de muffins (Si no tienes puedes armar bolitas y colocarlas en una bandeja). Hornea por 45 minutos y deja refrescar por unos minutos.
Remueve las tortas del recipiente de muffin y coloca en la nevera envueltas de papel plástico.
Importante: No alimentes a tu mascota mientras esten calientes.
 
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Galletas caseras para perros de manzana y canela
 
 
Hoy vamos a preparar comida casera para perros, y en este caso, haremos galletas caseras para perros de manzana y canela, yummyy!!  Son muy fáciles de hacer y muy baratas. Con las cantidades que indicamos, podrás hacer más o menos 80 galletas para perros de manzana y canela, verás que hacer tus propias chucherías para perros en casa es un buen ahorro!!.
 
Las puedes utilizar como golosina natural para perros o como premio cuando tu peludo se porte bien! Como las haremos en casa, nosotros controlaremos los ingredientes que vamos a utilizar, y no llevarán ningún tipo de colorante o conservante.
 
Ingredientes:
 
3 tazas de harina integral de trigo (puedes usar otra harina si lo prefieres)
6 cucharadas de aceite de oliva virgen
1 manzana
1 huevo
3 cucharaditas de canela molida
1 bowl para hacer la mezcla
un rodillo para amasar
un pequeño molde cortador de galletas (no es imprescindible)
 
La manzana para perros:
 
La manzana es un excelente alimento para perros, fuente de antioxidantes,  vitamina A, vitaminas del grupo B. Es además rica en fibra, como la pectina, que ayuda a regular el tránsito intestinal del perro.
 
La manzana es una de las mejores frutas y verduras para perros (puedes leer otras más en el link anterior), y podemos dársela a nuestro perro como premio, cortada en trocitos y sin pepitas.
 
La canela para perros:
 
La canela es una especia con muchísimas propiedades, también. La canela es rica en antioxidantes, puede ayudar a reducir el nivel de azúcar en sangre, ayuda a controlar los niveles de colesterol malo y es fuente de algunos nutrientes más. Entre ellos, manganeso, hierro y calcio.
 
El huevo para perros: 
 
Por supuesto que los perros pueden comer huevo, por si alguien lo dudaba. Usado con moderación, el huevo es un buen alimento para perros, lleno de proteinas de alta calidad, bajo en calorías y alto en aminoácidos que los perros necesitan.
 
En microondas:
 
1) Ralla la manzana con piel (bien lavada previamente), pero sin las pepitas.
2) Junta en un bowl la harina, la manzana, la canela, el huevo y el aceite. Remueve bien con una cuchara hasta que puedas amasarlo con tus propias manos.
 
Si ves que la mezcla está muy seca, puedes añadir hasta medio vasito de AGUA para aligerarla.
 
3) Ahora extiende la mezcla en una superficie donde la puedas aplanar con la ayuda de un rodillo y cortar formas de galletitas con un molde.
 (Si no tienes molde, dale la vuelta a un vaso redondo y úsalo como guía para cortar formas redondas).
4) Lleva las al horno a 220 ºC 12 minutos. Así obtendrás galletas crujientes, pero si lo prefieres hornea a menor temperatura para que tus galletas para perros queden más “blanditas”.  Según tu gusto.
 
La segunda opción para hacer galletas para perros sin horno es llevarlas al microondas, 2 minutos por cada lado de las galletas (en total, 4 minutos de microondas).
 
Y ya tenemos lista nuestras receta galletas para perros de manzana y canela !!
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Tortilla de huevo para perros
 
Ingredientes:
 
12 huevos
400 gramos de hígado de ternera o corazones de pollo (los corazones de pollo son más fáciles de cortar y de manejar). Si tu perro no está acostumbrado a comer hígado, mejor empieza con los de pollo que son muy suaves.
1 pedazo de pan duro
especias, en este caso romero salvaje fresco tomado del campo
Además necesitaremos un poco de aceite o de grasa para freir la tortilla en una sartén.
 
Utilizamos un poco de romero, que es una planta aromática típica del mediterráneo que crece en el monte y los caminos. El romero ayuda a dar un aliento fresco a nuestros perros, y además tiene bastantes propiedades. Es una planta que huele fenomenal y aporta sabor a los platos. Es tónico y favorece la digestión.
Si no teneis romero, podeis poner un poco de orégano, pero no vamos a añadir sal, salsa de soja ni condimentos que no vayan bien para los perros.
 
Preparación:
 
Comenzamos cortando uas cuantas hojas de romero fresco, si has encontrado cerca de tu casa, o si no, puedes usar romero seco que se vende en supermercados y herbolarios. Con una cucharadita de café nos basta.
Para hacer esta receta para perros corta el hígado en trocitos en una tabla con un cuchillo bien afilado, y mientras ponemos el pan duro a remojo con un vaso de agua caliente, para que la absorba y se ablande el pan.
Batimos los doce huevos en un bowl mediano, ahora añadimos el pan remojado, todo el hígado y una cucharadita de hojas de romero.
Lo mezclamos bien con un tenedor, y nos iremos a la sartén con la tortilla.
 
 
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